Brossage dentaire à La Plaine Saint Denis
Nettoyer les espaces interdentaires
C’était un “plus” pour les plus motivés d’entre nous, c’est devenu un complément incontournable à un bon brossage. Le nettoyage interdentaire se fait au moyen de fil dentaire ou de brossettes interdentaires, tout dépend de la taille des espaces. Inutile de le faire 2 fois par jour, votre dentiste vous indiquera votre bonne fréquence (2 à 7 fois par semaine).
Passer à la brosse à dents électrique
Même si on peut aussi obtenir un brossage efficace avec une simple brosse à dents (associée à un fil dentaire ou à des brossettes), la plupart d’entre nous n’arrivent pas à des résultats vraiment optimaux. Les brosses à dents électriques d’aujourd’hui sont les plus efficaces. Celles qui utilisent l’intelligence artificielle permettent d’améliorer et surtout de contrôler et d’optimiser votre brossage chaque jour. Par exemple, une brosse à dent “connectée” va vous indiquer les zones “oubliées” ou mal nettoyées et même calculer chaque jour la surface dentaire que vous avez brossée, ceci afin d’améliorer vos performances de brossage. Les révélateurs de plaques (produits plutôt désagréables à utiliser qui permettaient de colorer en rouge la plaque qui restait après le brossage) deviennent inutiles.